ノンアルコール飲料でダイエット?ノンアルコールおすすめランキング

ここでのテーマは話題のノンアルコール飲料です。

ノンアルコールビールといえば、「車で外出したとき」や「食事中」など、アルコールを摂取できない時に飲むものというイメージを持つ方が多いでしょう。しかし、最近では楽しみ方も変わってきて、ブームマップの調査によると、家での食事中に飲むという人が44%もいるそうです。

これはアルコール分だけでなく、糖質・プリン体などもゼロといった健康的にもかかわらずビールを飲んでいる気分にしてくれる、そんな商品のラインナップが増えたことが影響しています。

2009年4月に0.00%ノンアルコールビールであるビールテイスト飲料のキリンフリーが発売されて、飲む人もどんどん増えてきました。

最近ではカロリーオフなど機能性がある商品も多数出ています。

カロリーオフノンアルコール飲料の登場によってダイエットできる?という話も聞くようになりましたが、実際のところどうなのでしょうか。ノンアルコール飲料はどんなものか、ビール以外にも種類がある、という基本的なことから、本当にダイエットできる?、人気ランキング、そして価格比較を通じた最安ショップまでご紹介します。

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ノンアルコール飲料とは


名前だけ聞くとノンルコール飲料はアルコールを全く含んでいないお酒のような飲み物だとおもっていませんか。日本のノンアルコール飲料は2種類に分けることができます。

  • アルコールが含まれない飲料
  • アルコール1%未満のアルコールを含むアルコールテイストの飲料
  • アルコール含有量が1%未満であれば、アルコールを含んでいてもノンアルコールとして販売されるのです。

    通常のビールはアルコール4〜5%が多いです、ノンアルコール飲料の中でアルコール度数高めのもの(0.9%など)を5缶飲むとビール一本分を飲んだのと変わらないことになります。ノンアルコール飲料だからたくさん飲んでも大丈夫と思っているお酒好きの方は、車を運転される場合、ノンアルコール飲料のアルコール度数を確認してから飲むようにしないと飲酒運転と判定される可能性があることを理解しておく必要があります。妊娠中の方も同様に飲むアルコール飲料のアルコール度数について注意が必要となります。

    サントリーの調査によると、2013年のノンアルコール飲料市場は、約4,090万ケース(対前年101%)と、3年前の2倍近い規模に成長しました。嗜好が多様化してきたことを受けて、引き続き好調なビールだけでなく、カクテルテイストやチューハイテイスト、梅酒テイストなど、様々な種類のノンアルコール飲料が支持を獲得しています。

    ノンアルコール飲料市場の成長は今後も続くと予想され、2014年は約4,240万ケース(対前年104%)に拡大するものと推定されています。

    ノンアルコール飲料の種類

    一番知られているのはやはりノンアルコールビールですが、ビール以外にもノンアルコール飲料の種類は、お酒同様にたくさんあります。

    女性に人気なのがノンアルコール梅酒です。人気銘柄として、その名もまるで梅酒なノンアルコールというものも。おなじみのブランド、酔わないウメッシュもあります。

    ノンアルコールワインは、赤、白、スパークリング、りんごなどぶどう以外の果実を原材料にしたものも稀に存在します。

    他にもノンアルコール焼酎、日本酒などの和酒ににせたものから、ウイスキー、ウォッカ、など洋酒のハードリカーに似せたノンアルコール飲料まで多種多様に存在します。

    ノンアルコール飲料でダイエット?


    ノンアルコールビールはビールに比べカロリーが少ないものが多いです。さらにカロリーオフの機能性ノンアルコール飲料の登場によってさらにカロリーが少ないイメージが強くなっていると思います。

    では実際、ビールからノンアルコール飲料に変更してやせられるかというと、やはり個人によります。ノンアルコールビールによって酔っ払うことが少ないため、冷静にカロリー計算をしながら飲食できる人は結果的にダイエットの成功に繋がるでしょう。一方、カロリーが低いから大丈夫、と安心して揚げ物などカロリーが高いものを取ってしまう人はダイエットに失敗することになるでしょう。またノンアルコール飲料には人工甘味料とホップによって食欲増進効果があることも理解し、適度な食事をとるように心がけましょう。

    おすすめノンアルコール飲料ランキング

    3位: ホッピービバレッジ ホッピー 瓶330ml [1114]

    商品説明

    「ホッピー 瓶330ml」は、50年以上の歴史ある、東京下町で生まれたローアルコールのビアテイスト飲料(アルコール分0.8%)です。ビール風炭酸飲料として、そのまま飲んでも、ビールの味わいを楽しむことができます。アルコール分が低いだけでなく、プリン体ゼロ、低カロリー・低糖質のヘルシーなドリンクです。

    お酒を飲んでもいい場面では、やはり焼酎を割って飲むと最高に美味しいです。焼酎・ホッピー・グラスを冷やしておき、焼酎とホッピーを順番に1:5の割合で泡を立てながら混ぜ合わせます。最近では、梅酒、ジンやウォッカなど他のスピリッツ・リキュールとミックスしても新たな味を発見できます。

    商品詳細

    • 原材料:麦芽、粉飴、スターチ、ぶどう糖、ホップ、酸味料、調味料(アミノ酸等)
    • 原産国:日本国
    • 内容量(ml):330ml
    • Alc.含有量(%):アルコール度数:約0.8%
    • ブランド:HOPPY(ホッピー)
    • 容器の種類:瓶
    • 内容量(ml):330ml

    レビュー: 5.00点/5点

    全対象ショップのレビューは計2件、その平均は5.00点(5点満点)。

    ショップ点数レビュー件数
    楽天245.00点2件

    外部ショップでの口コミ: 10件

    業務用が買えるとは思いませんでした。ありがとうございます。

    親友へのお中元にと購入した商品です。たまにはビールとは違った飲み物でもと思って購入しました。セットですので大変喜んでいました。宅飲みには最高の飲み物セットだと思います。

    親族へのプレゼント品として購入したため味の感想はないが、酒屋さんとかで買うより安かったのでよかった。

    関西では馴染みかあまり無いので購入しました。焼酎やウイスキーで割って楽しんでいます。

    若いころ上司がホッピーを飲んでいて、「これはビールより安いし、身体にもビールより良いんだ。」と聞いて、おやじくさい…と思って居ました。 関東から九州に嫁いで、昔義父と主人とで、浅草に旅行行ったとき、関東にいたことの有る義父がホッピーを懐かしんで、喜んで飲んでいたので、私達夫婦も飲んで見ました。安く酔えて良いかも❗️とその程度でしたが、その義父が他界し、ホッピーを見ると思いだしますが、九州にはなかなか売っていなくて、飲み屋でたまに見かけるぐらいでした。 以前までは、スーパーで芋焼酎を買っていましたが、糖質、プリン体ゼロに引かれ、かつ一時家飲みホッピーにはまりこちらをネットみつけ購入しました。 1本で焼酎でわって飲むので、外飲み気分をコロナ禍の今楽しんでいます。 ありがとうございました。

    最近ホッピーにはまって購入! 買って持って帰るのが大変なので、ネットで購入笑 対応も問題なくスムーズでした!

    カロリーオフ! プリン体ゼロ! それで昔ながらの味!! いろんな酒を飲んで来たけど・・・ これに落ち着くのかな?

    以前から買おうか、しばらくの間は悩んでおりましたが、普段からつかっているもののため、購入しました。 味は個人差はあると思いますが、まったく問題ないと思います。今後につきましてま、ある程度、まとめ買いをしていくようになると思います。

    健康上の理由からホッピーにしました。 ホッピーは若い頃から親しんでいたので迷わす決めました。

    まだ届きませんが,主人は毎日お夕飯ホッピーを楽しみ、又一日のお疲れ様で嬉しそうに、飲みます、車が無いので、ネット注文します。

    2位:

    外部ショップでの口コミ: 1件

    1箱から送料無料で助かりました。キリンフリーがノンアルコールビールの中で、一番おいしいですね。

    1位: サントリー オールフリー 6缶パック 11月近畿 350X24

    サントリー オールフリー 6缶パック 11月近畿 350X24

    商品説明

    「オールフリー 350ml」は、サントリーが販売する一番売れてるノンアルコールビールです。世界で初めて、ノンアルコールなだけでなく、カロリーゼ・糖質・プリン体もゼロと4つのゼロを実現しました。

    麦芽100%の一番麦汁だけを使い、スッキリとしたドライな飲み心地を実現しています。飲めない時だけでなく、カロリー・糖質が気になる方のご飯のお供にも最高の飲み物です。

    商品詳細

    • 原材料:麦芽、ホップ、酸味料、香料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンC)、甘味料(アセスルファムK)
    • 原産国:日本国
    • 内容量(ml):350
    • ブランド:ALL-FREE(オールフリー)
    • 容器の種類:缶
    • 内容量(ml):350

    レビュー: 4.20点/5点

    全対象ショップのレビューは計2件、その平均は5.00点(5点満点)。

    ショップ点数レビュー件数
    楽天245.00点2件

    外部ショップでの口コミ: 4件

    少し前に購入しましたが、早く届きました。注文してから、2日ほどだったかと、金額は普通ですが、送料無料で購入できたので、満足です。お花見グッズの書いてあったので、なにかついて来るのかな?と思ってたのですがそれが無かったのでそこだけギモンです。 またお得な商品があれば購入したいです。

    商品の表示写真が今の商品と違う(古いもの)が出ているのに価格が高すぎる近所のお店では1ケース税込み価格2400円にて販売されています新しいタイプの商品です

    オールフリーでいつでも飲めますので重宝しています。

    こちらの注文にミスがあったのですが、メールで即対応していただけて、届くのも速かったです。また利用したいです。

    ノンアルコールビールは、どこのショップもセールなどで目玉商品にすることが多く、最安ショップは常に変わる傾向にあります。

    スマートショッピングでは多数のノンアルコール飲料について、ノンアルコールビールだけでなくノンアルコールカクテルなども含めて、送料込みでの価格比較を行っています。是非一度気になる商品をチェックしてみてください。



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